Muito deste post é pra mim!! Que ninguém se ofenda, porque sou eu que tô precisando fazer alguma coisa a respeito desta vida sedentária que ando levando…  Fora as gordices, tipo três bombons por dia (só para vocês terem uma ideia)…

Imagens: Hering/ Lupo/ Loreal/ Natura
Imagens: Hering/ Lupo/ Loreal/ Natura

Agora, se você também está neste time e como eu, quer dar uma chacoalhada na vida, acho que uma roupinha nova já dá um ânimo. Tenho várias coisinhas aqui na loja, inclusive meia de Pilates. Corre aqui pra me ver que aí a gente já troca um apoio moral!!

Só não podemos esquecer de:

  •  limpar bem a pele antes de malhar com essa maravilha que é a Água Micelar – vou falar dela amanhã!!
  • usar Protetor Solar se a opção for fazer exercícios ao ar livre. Eu uso esse aí da Natura no dia a dia e adoro.

Estou me programando aqui para começar na segunda-feira (Hehehe). Mais alguém?? Bora??

Coragem Mulher!!

Natália Ramos


Natália Ramos Brasileira, 1973. Nascida e criada em cidade do interior. Turismóloga por formação, empresária por profissão e maquiadora por vocação. Curiosa, determinada, invocada, impaciente e feliz (nem sempre, mas quase sempre)!


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